Esta preparación de semillas es una alternativa saludable a la cual puedes recurrir a la hora de tus snacks, desayunos o junto con una ensalada.
Hoy les queremos compartir una práctica receta de ensalada oriental, para cuando no tenemos mucho tiempo para preparar nuestros propios alimentos, pero queremos alimentarnos sanamente y sobre todo delicioso.
Esta receta de Galletas Crocantes es una excelente y saludable opción para darnos un gusto a cualquier hora, es un muy buen acompañante para el desayuno e incluso se puede servir como pasabocas en una reunión familia. Con un proceso sencillo y claro que nos permite prepararlo con grandes y chicos.
Soy un Chef fiel a los hábitos de alimentación sana que aprendí en casa desde chico, mi padre Arturo O’Byrne Navia, uno de los pioneros de la medicina biológica en Colombia e Iberoamérica, reconocido hoy por sociedades médicas en todo el mundo por su aporte científico y educativo y mi madre María Teresa de Valdenebro, terapeuta en muchas áreas de las medicinas alternativas como la medicina tradicional china, la terapia del perdón, y junto a mis hermanos crecimos en un hogar en el que el cuidado de la salud siempre fue una premisa, y la sana alimentación una aliada para así conseguirlo.
En este curso aprenderás a preparar bebidas no solo deliciosas para tu paladar sino que también, serán muy nutritivas y te permitirán obtener resultados increíbles para llevar una vida mucho más saludable.