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En la practica de hoy nos enfocaremos en la Respiración Completa. Una de las bases fundamentales de la tradición del Yoga, la cual puede llegar a ser una herramienta muy eficaz para re-encontrar nuestro centro y traer calma a nuestra vida.

Hoy tenemos como invitados al Dr. Helber Prieto - Médico Epidemiólogo y el Dr. Hugo Galindo - Médico Epidemiólogo con Doctorado en Medicina Ortomolecular, quienes nos presentan medidas efectivas actuales para prevenir y contrarrestar los efectos del COVID-19 en nuestra salud.

Hoy compartiremos la hermosa practica del Yoga junto a Manu. En un camino que nos llevara desde la teoría hasta la practica de una de las tradiciones mas antiguas que existen, el día de hoy hablaremos sobre las técnicas que han desarrollado los humanos par lograr integrar Cuerpo, Energía y Mente. 

Seguimos modificando los platos de nuestra cultura colombiana hacia un sentido más saludable. Esta vez los famosos buñuelos, tan especiales para nuestros desayunos o época navideña, serán transformados especialmente para ti, para que puedas realizarlos en tu casa y disfrutar de su sabor sin remordimientos. 

Una de las estructuras más interesantes dentro del estudio de la parte anatómica del aparato muscular, lo que llamamos las fascias. Nos referimos principalmente al tejido conectivo, que rodea y protege al tejido muscular.

En esta clase vamos a conocer las distintas maneras en las que podemos clasificar y nombrar los músculos. La clasificación tiene una importancia fundamental puesto que se pueden clasificar según su histología, su forma, número de vientres, su acción y su acción en grupo.

En esta sección pasaremos a analizar la anatomía múscular con el objetivo de entender la importancia que marcan dentro del organismo humano. En su composición, los músculos son 75% agua, 20% proteínas y 5% fosfatos y sales minerales. 

En nuestra visión integrativa para profesionales de la estética y la cosmetología, vamos ahora a hablar sobre el tejido muscular. Uno de los componentes más importantes del cuerpo, que juega un papel clave en el aspecto estético.

La segunda parte que vamos a discutir respecto a la importancia de la grasa en el cuerpo, tiene que ver con cuales son específicamente las funciones de la grasa. Aquí nos daremos cuenta de que la grasa es importante que la tengamos en cuenta en la dieta y el organismo.

En nuestra visión integrativa para profesionales de la estética y la cosmetología, entraremos a analizar en este nuevo módulo, la grasa. Uno de los tejidos más importantes con funciones básicas dentro del organismo.

Dentro del amplio estudio que estamos haciendo sobre la matrix viviente, analizaremos ahora el concepto de transferencia armónica. Este es uno de los puntos claves para comprender muchos otros aspectos del funcionamiento global de los organismos vivientes.

A este punto ya entendemos que la célula es la conjunción entre la matriz extracelular, conectada a través de las integrinas con la matriz intracelular, que finalmente llega a hacer contacto con la matriz intranuclear a través de los poros del núcleo y con el ADN.

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