Tatiana en Casa

¿Cómo prevenir el reflujo?

Hoy quiero hablarles de la ERGE o Enfermedad de Reflujo Gastroesofágico, la cual es una condición que se desarrolla cuando el contenido gástrico se devuelve generando

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¿Cómo prevenir la gastritis?

Sabemos que los problemas de gastritis afectan cada vez más la salud de las personas, por eso hoy traemos a la Dra. Tatiana Sosa con información valiosa

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¿Cómo prevenir una gastroenteritis?

Como todos sabemos los malestares estomacales están asociados con el término gastro, pero hay que saber diferenciar cada uno y por eso el dia de hoy la Dra.

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¿Cómo protegernos contra el Coronavirus?

Es muy importante entender que a pesar de que es un virus que se ha convertido en pandemia global, podemos protegernos de este y de cualquier virus que ataque nuestro

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¿Cómo reparar el daño de una gastritis?

Si aún haciendo todas las recomendaciones de mantenerte alejado de la gastritis, mantienes ese constante dolor en la boca del estómago, lo primero que debes

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¿Cómo se obtiene una vida saludable?

Para obtener una vida saludable, es necesario adoptar un conjunto de hábitos y comportamientos saludables.

¿Qué es el Coronavirus?

El Coronavirus o COVID-19 como se le conoce científicamente es un virus que rápidamente se ha ido apoderando de la salud de las personas convirtiéndose en pandemia, pero qué tanto sabemos de el,

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¿Qué es la abundancia?

La abundancia es una energía universal que fluye a través de todo el cosmos.

¿Qué hacer en caso de una gastritis?

Una vez hemos realizado completo el tratamiento indicado por tu médico o el gastroenterólogo, debes restablecer la correcta función digestiva activando

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¿Qué hacer en caso de una gastroenteritis?

En muchos casos la gastroenteritis es de origen viral y son auto-limitadas, es decir que nuestro cuerpo se puede recuperar por sus propios medios, hoy

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¿Qué pasa cuando tienes reflujo?

Dentro del tema de la ERGE o Enfermedad de Reflujo Gastroesofágico, es muy importante hablar de cuales son las acciones que podemos llevar a cabo una vez tenemos la sensación de

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¿Qué tan grave es el Coronavirus?

Este tema del Coronavirus ha generado un pánico general en todo el planeta y no es para menos hay que prestarle atención a un virus nuevo que aún no tiene estudios

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¿Quién o qué me proporciona una vida saludable?

No hay una sola entidad o persona que le pueda dar una vida saludable, la responsabilidad de tener una vida saludable recae en cada individuo, ya que cada uno tiene

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Activa el calor en tu cuerpo

En la naturaleza podemos ver claramente diferentes polaridades, el día y la noche, frío y calor, la actividad y el reposo, por ejemplo si observamos el día, nos damos

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Activa tu metabolismo

Para este cuarto día te invito a que puedas entrar más profundo en tu cuerpo y lo calientes.

Ahora tienes el poder de cambiar tu vida

Hola, este es el último día de tu Reto de dos semanas de Vida saludable y primero quiero felicitarte por llegar hasta aquí y activar tu voluntad.

Aleja a tus hijos de la gastritis.

Nuestros hijos son nuestro mayor tesoro y siempre debemos protegerlos, incluso de nuestras propias emociones, por eso hoy te dejo una recomendación para

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Apuesto a que no sabias esto de la miel de abejas

Te aseguro que nadie te había hablado de la miel de abejas y todos su beneficios.

Apuesto a que no sabias esto del queso parmessano

Todos lo hemos probado pero pocos sabemos todo lo que el queso parmessano tiene para ofrecernos.

Arroz Integral de Colores con Tatiana en Casa

El día de hoy prepararemos un delicioso plato de arroz integral con variaciones de colores entre rojo y verde, una sencilla receta que nos invita a explorar nuevos

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