Hay momentos en los cuales queremos reinventarnos en la cocina, pero también queremos algo que sea natural, saludable y beneficioso para nuestro cuerpo, pues adivina ¿que?, en este dia te traemos un aderezo delicioso y saludable para que lo pongas en práctica.

 

"Haz que tu alimento sea tu mejor medicina, solo debes dar un paso a la vez"

 

Ingredientes:

  • 200 Gr - Piña Dulce.
  • 1 Cda - Jengibre "Fresco".
  • 1 Cda - Miel.
  • 1 Pi - Pimienta "Molida".
  • 1 Pi - Sal marina.
  • 10 CC - Limón en Jugo.
  • 1/2 U - Yema de huevo.
  • 250 CC - Aceite Vegetal.

*Gluten Free

Preparación:

  1. Colocar los trozos de piña en la licuadora.
  2. Añadir jengibre.
  3. Agregar sal marina y pimienta molida.
  4. Verter una cucharada de miel
  5. Agregar el zumo de limón.
  6. Licuar hasta que la mezcla sea uniforme.
  7. Sin apagar la licuadora, agregar la yema de huevo.
  8. Licuar 30 segundos más.
  9. Sin apagar la licuadora, añadir el aceite en forma de hilo.
  10. Terminar de licuar y colocar en un recipiente.

 

 

En hitlive creemos que una alimentacion conciente hace parte del camino hacia la vida saludable, por eso traemos para ti, diferentes elementos de la cocina integral. La alimentacion consiste en encontrar el balance justo entre calidad y cantidad, por lo que aqui encontraras una gran variedad de recetas para preparar ensaladas, aderezos, bebidas, snacks, comida vegetariana  e incluso postres saludables que puedes compartir en familia. 

Asi mismo es importante entender la importancia del ayuno y las diferentes maneras de mejorar nuestra salud a través de la alimentacion.

 

 

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