Ejercicio y Descanso
El día de hoy seguiremos profundizando en la practica de las Posturas Madre, enfocándonos principalmente en el estudio de las ultimas dos, que nos enseñan la técnica base de todas las posturas invertidas que podemos encontrar en las diferentes practicas de Yoga.
Un poema hecho movimiento, es así como describe a las bellas palabras de Juan Ramón Jiménez que resaltan a través de la euritmia, en este ejercicio que nos muestra la maestra Nancy Arias.
Hoy quiero compartirles un ejercicio para el día a día que te permite conectar tu espiritu y proyectar tu dia de una manera más profunda, es fácil de hacer y el resultado de su práctica es maravilloso.
Es un arte marcial femenino único en su clase, fue creado por la Maestra Yin Mei Feng para homenajear a Hua Mulan, heroína de guerra, con un papel protagónico en las invasiones del ejército Huno.
Tenemos el gusto de invitarte a un nuevo TalksOnLive con el Dr. Carlos Alejandro Lopéz Álban con el tema "Poco ejercicio, mucha enfermedad" en alianza con Coomeva, en el marco de nuestro acuerdo de colaboración para financiar a quienes estén interesados en nuestros programas educativos.
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