Alimentación Conciente

Una buena ensalada

Es fácil encontrar personas diciendo “el pasto” cuando ven la ensalada a la hora de comer, lo que ha generado que la porción de ensalada en el plato sea ínfima o en

...

Una receta deliciosa para un ayuno exitoso!

Es necesario que nos quitemos la idea de que un ayuno es algo molesto y que debemos de comer alimentos desagradables, ya que primeramente se trata de ayudar

...

Una rica crema para acompañar tus momentos de ayuno.

Cuando hablamos de ayuno y reposo, nos referimos a un tiempo de curación, un tiempo en el cual nuestro cuerpo necesita que pongamos de nuestra parte para

...

Página 4 de 4