Cámbiale el sabor a tus desayunos con una deliciosa y muy nutritiva esta receta.
Durante el dia a dia encontramos momentos donde no sabemos de donde sacar energías para continuar, pero jamás te habrías imaginado que la respuesta fuera
Luego de pasar por una gastroenteritis, debemos ayudarle a nuestro cuerpo a reparar toda la flora intestinal perdida, por eso es importante el uso de
Hoy quiero hablarte sobre la fiebre, que no es otra cosa que una temperatura corporal mayor o igual a 38 grados centígrados.
Hoy compartiremos la hermosa practica del Yoga junto a Manu. En un camino que nos llevara desde la teoría hasta la practica de una de las tradiciones mas antiguas que
Respirar es algo natural para todos pero no usamos toda nuestra capacidad debido a la rutina que se ha generado en nuestras vidas. Para que puedas lograrlo
El día de hoy el Coach Juancho Muñoz te trae un tip para poder superar al insomnio gradualmente
El día de hoy Manu nos compartirá algunos conceptos de la tradición del Yoga, introduciéndonos a los denominados "4 senderos del Yoga" que nos permitirá tener un contexto mas amplio sobre el
El día de hoy le damos inicio a una serie de videos en donde Manu nos compartirá diferentes ideas y ejercicios de la tradición del Yoga, que nos ayudaran a despertar el cuerpo, la energía y la
En este día el Coach Juancho Muñoz quiere enseñarnos un ejercicio de respiración para poder relajarnos, apaciguar nuestro espíritu y enfocarnos en lo que
Hoy compartiremos la hermosa practica del Yoga junto a Manu. Una tradición muy antigua que es considerada por muchos como la psicología primordial, ya que busca generar una conexión
Muchos de nosotros hemos pasado por situaciones dentro de nuestro día a día que nos producen estrés o nos hacen sentir incomodidad, lo cual puede dar paso a
Hay temas a los que hay que prestarle atención y uno de ellos es a la diarrea, más cuando se trata del EDA o enfermedad Diarreica Aguda, por eso hoy
En Yoga de Vida con Manu les traemos a compartir un poco sobre la tradición del Yoga, buscando darles herramientas que les permitan explorarse y explorar el mundo que los rodea, con tranquilidad
Si, seis hijos, dos ex y yo, conformamos esta numerosa familia junto a la Dra. Tatiana Sosa, lo que nos genera una dinámica bastante interesante de compartir con
Hoy traemos un nuevo ciclo el de "Vida Saludable" esta ves hablaremos del tercer ciclo de vida.
Hoy continuamos con el nuevo ciclo el de "Vida Saludable" esta ves hablaremos del segundo ciclo de vida luego de tus tres primeros septenios.
Continuando con el ciclo de "Vida Saludable" hoy quiero hablarles de ese concepto a veces un tanto errado, pero que definitivamente nos hace sentirnos bien, sentirnos
En los últimos años le hemos dado una atención exagerada a la apariencia física. Enmarcamos a la belleza como un valor muy importante para ser reconocidos
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