Tatiana en Casa

Esta semana tuve el placer de tener a la Dra. Tatiana Sosa como invitada especial al Sofá de HitLive, por cierto es la mujer que amo y que decidí tener por esposa,

Hoy tenemos un nuevo Chef en Casa con Vivi de Alimento Angelical, un nuevo servicio que está disponible a partir de ahora, en el que podrás abrir las puertas de tu cocina a un chef invitado de

La salud es un tema que despierta nuestro interés solo en el momento  en el que sabemos que padecemos una enfermedad, pero ¿cómo saber si estamos sanos? o ¿Cómo saber si estamos enfermos? 

El concebir una nueva vida es un paso muy importante y no se trata solo de hacer que ocurra.

Todos tenemos un anhelo en nuestro corazón, es algo en nuestro interior que sabe que es nuestro, aunque aún no lo tengamos o lo podamos ver. 

Soy una mujer feliz y realizada y hoy cumplo el sueño de poder compartir toda mi experiencia y conocimiento, ayudando a las personas a vivir una vida saludable, plena

Desde hace varios años he incluido en mis herramientas terapéuticas las terapias con ozono médico y el resultado ha sido increíble.

Hoy quiero hablarte de un alimento que está al alcance de todos y que nos aporta un universo de nutrientes maravillosos.

Nuestra familia es el primer círculo social donde aprendemos, por eso es fundamental que nuestra familia brinde las herramientas y espacios necesarios para que

Los niños tienen derecho a un mundo que los acoja y estime, pero en el transcurso de pocas décadas, el mundo natural accesible a los niños desapareció bajo calles,

Adoptar hábitos saludables puede ser un proceso individualizado, ya que depende de las necesidades y preferencias de cada persona.

Fomentar hábitos saludables desde una edad temprana es esencial para establecer una base sólida para una vida saludable.

Esta semana tuvimos que hacernos preguntas puntuales respecto a este tema de la cuarentena, como por ejemplo qué debemos tener en casa para protegernos o algo tan

Estamos en cuarentena y aislados en algunos de las personas que amamos, de nuestras familias o de nuestros amigos y aunque no estamos en silencio o en absoluta

Tener una vida saludable se trata de cuidar de uno mismo en todos los aspectos de la vida: físico, mental y emocional.

¿Quieres encontrar un remplazo saludable para tus salsas? ¿Algo con que acompañar tus ensaladas o tus snacks favoritos? Pues con esta receta encontraras

Porqué no ayudar un poco a nuestro metabolismo permitiéndole descansar de comidas pesadas para la cena, pues hoy Tatiana en Casa nos trae una deliciosa

Para continuar construyendo tus hábitos de Vida Saludable, mañana añadiremos un nuevo ejercicio que debes incluir en tu rutina diaria.

Hoy quiero hablarte de todos los beneficios que tienen las grasas saludables en las semillas.